河南开封 26 岁二胎宝妈孕珠 7 个月，出现见红和频繁宫缩的症状，11 月 13 日决定剖腹产，可没念念到在缝抓术时发现血管中有血栓，腹黑骤停，抢救 4 小时后可怜离世，留住一个 3 斤多重的早产宝宝。

宝妈丈夫杨先生说："宝宝还在重症室抢救，这是她拚命留住的孩子，我不念念烧毁。"

为什么孕产妇容易发生血栓？

孕产妇由于生理变化，成为血栓造成的高风险群体，她们面对的血栓风险是未孕珠女性的 4~5 倍。孕珠技艺，躯壳会干与一种易于凝血的景色，同期跟着胎儿的不停成长，腹部的职守日益加剧，这可能导致下肢的血液轮回降速，从而加多了血栓造成的可能。下肢静脉是血栓的常见发生地，一朝造成的血栓零星，梗阻了关键器官的血流，就可能激发严重的健康危急。

怎样退让血栓？

合理畅通：保持合适的体育行动，如妊妇操等，以促进血液轮回。时常熟练脚部伸展畅通：先将脚尖使劲下压，伸展踝环节至最猛经过，并保管 1 至 2 秒，接着调遣当作，尽量将脚尖朝上勾起，造成脚背迂回的姿势，雷同保持 1 至 2 秒。

幸免万古辰卧床：饱读吹妊妇在大夫领导下合适行动，幸免万古辰卧床，减少下肢静脉淤血的风险。

保持合适的体重：截至体重增长在合理限制内，幸免肥美加多血栓风险。

合理膳食：均衡饮食，幸免过多高脂食品，多吃富含维生素和矿物资的食品，以齰舌血管健康。

物理退让门径：如衣着防血栓梯度加压弹力袜或使用间歇充气加压安设，促进下肢血液轮回。

（羊城晚报 · 羊城派轮廓自 @小莉襄助、滂沱新闻）云开体育